Pourquoi le Jiu-Jitsu Brésilien?
Il est l'un des sports martiaux avec une des croissances les plus rapides au monde
Il est une des composantes principales des arts martiaux mixtes donnant aux praticiens une option de plus
La formation permet de développer différentes façons de penser pour le praticien
Il est comparé à une forme humaine de jeux d'échecs à cause des stratégies amusantes sans fin de technique et de contre-technique
Permets d'améliorer sa forme physique et ses habiletés telles que la coordination, l'équilibre et la force
Permets également d'améliorer la flexibilité, les réflexes et la condition cardio-vasculaire
Le BJJ augmente l'estime de soi et développe le caractère, il est le sport de la réussite individuelle
Permets de décomplexer les timides et calmer les agités et les inquiets
Le Jiu-Jitsu Brésilien permet également aux praticiens d'être à l'aise et en contrôle dans toutes situations
Notre programme de Jiu-Jitsu Brésilien donnera les moyens nécessaires à votre enfant/ado pour prévenir et décourager l'intimidation. Celui-ci lui enseignera de nouvelles techniques pour développer la confiance en soi ainsi que le contrôle des émotions.
Alors que la plupart des arts martiaux focalisent sur les techniques de pied et de poing, le Jiu-Jitsu Brésilien offre une alternative plus appropriée pour faire face à l'intimidation. Le BJJ est extrêmement efficace pour contrôler le niveau de violence durant une agression.
Votre enfant/ado apprendra des méthodes efficaces et reconnues pour l'aider à faire face à une altercation et
il acquerra l'expérience et le focus nécessaire pour gérer les situations stressantes de la vie.
Ce programme lui donnera le courage nécessaire pour surmonter ses peurs et il lui apprendra à ressortir gagnant d'un échec tout en fessant preuve d'humilité.
Votre enfant/ado en ressortira avec un meilleur respect de soi-même, une plus grande dignité et sera maintenant en mesure de résoudre ses problèmes avec plus d'assurance.
Le Jiu-Jistu Brésilien offre un système de techniques simples d'auto-défense qui fonctionne autant si vous êtes grand et fort ou de plus petite stature. Les principes d'effets de levier sur lequel le BJJ est fondé permettent à un praticien de vaincre un assaillant plus fort et athlétique que lui en utilisant la ruse et le timing approprié.
Votre enfant/ado apprendra les techniques sportives et d'auto-défense du Jiu-Jitsu Brésilien incluant les soumissions, les positions de contrôle et les projections, tant offensives que défensives. Il apprendra également à performer des jeux et des exercices en lien avec les techniques et les mouvements du Jiu-Jitsu Brésilien.
Son niveau de concentration et sa capacité à travailler en équipe et à coopérer avec ses partenaires augmentera
et il développera la capacité de composer avec l'autorité et la valeur du respect de ses pairs.
Votre enfant/ado apprendra aussi l'importance de la relaxation, de l'équilibre, de la maîtrise de soi et la patience.
Grâce au dépassement de soi constant, votre enfant/ado apprendra à se fixer des objectifs de grande envergure.
Les atouts acquis lors de sa participation à un programme aussi riche en bienfaits que le Jiu-Jitsu Brésilien apporteront sans doute à votre enfant/ado un nouveau regard sur la vie.
Comment se déroule le cours ?
* En ligne côte à côte, on salue l'instructeur et ses partenaires
* Période d'échauffement et d'étirements
* Pratique de roulades, d'amortissements de chute et de mouvements propres au BJJ
* Enseignement de techniques de Jiu-Jitsu Brésilien et exercices pour mettre en pratique les mouvements appris avec un partenaire
* Périodes d'échange et de jeux supervisés
* En ligne, côte à côte, on salue l'instructeur et ses partenaires
